ん、
今日は、河原先生とジュニアのゆかの3人での練習でした
この日も晴天…
という訳にはいかず、午前は曇り、
午後には雨になりました(T_T)
次第に霧も出て、視界が最悪に
午後は2本ポールをやったところで、練習中止となってしまいました
最終日なのに…
とりあえず、軸を意識しながらフリーをして練習終了
ちなみに、この日は河原先生の指導のもと、
バランスボールなどを用いたトレーニングをミーティング後に行いました
のりさんなども加わり、気がついたら3時間も経ってました
さて、これにて合宿終了！
お疲れ様でした！
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…は、
最近晴天が続き、午後になるとバーンが緩んでしまうということで、
今日はいつもより1時間早くポールバーン集合
1時間も早いと、ちょっときついですね
この日も、1対1の完全個人レッスン
今回のテーマは以前の意識+ラインを上げて、外側からポールに入ること
ラインを上げると切り返しに余裕が出来て、
楽にターンすることができますね
この合宿でできた新感覚を体に染み込ませていきます
…まだ意識しないと出来ないですね
明日は最終日！
ガンバっていきます！
…はい、、
現在、他の人はもう帰り、一人修行をしています
特に今は、けんじさんとうちだけで、
1対1の完全個人レッスンとなっています
環境良すぎです
いつもの練習と違い、ポールや、リフトまでのフリーを
毎回自分が滑る前に滑ってくれるので、
その滑りを目に焼き付けて、自分で再現してみるということの繰り返し
さすがに、1対1でやってもらっているため、
結果を出さない訳にはいきませんね
1本1本完全集中です
とにかく今回は切り返しの体の落としの練習
今日一日で滑りがグッと変わった気がします
はい、もう眠さがピークです
ではでは
はい、当分山下です
夜間瀬は、ここ3日間晴天が続いています
もはや、ミドルでも暑いです
午前は、ポールの中でターンとターンを繋げる練習
ようは、切り返しの練習です
午後はひたすら基本練習
軸の作り方とその意識、
また、切り返し時の軸の入れ替えの練習でした
12月にやったことを交えながら、少しずつ形にしていきます
しかし、やっぱり難しい…
ちなみに今日、けんじさんのもとにフィッシャーの新しいモデルが届きました！
いや～、いいですねぇ～
去年は、緑色の文字に白ベースだけのシンプルなデザインでしたが、今回のは+αで黒の字が加わった感じ
…まぁ、文章で伝えるのはちょっと難しいですね
ではでは
はい、またまた山下です
前日で社会人は帰宅したため、いっきに人が減りました
特に午後からはラシャだけで、みっちり練習しました
やっぱり難しいですね、切り返し
しっかりと体を低い位置へ谷におとして、ターンとターンを繋げる練習
やはり、ラインが直線になり、急激なエッジングになってしまう…
意識する点がどんどん増えていき、頭がパンク状態
合宿はあと4日
がんばるぞ～
どうも、山下です
さあ、始まりました！
2月合宿！
12月はずっと志賀だったので、
今回はシーズン初めての夜間瀬でのスキーとなりました
12月の時点で去年より雪が少なかったので、
ちょっと心配してましたが、しっかりと積もってました
2ヶ月ぶりということで、一本目はさぐりさぐり
しかし、12月に滑ってるので、さすがに感覚戻るの早かったですね
とりあえず、切り返しを早くし、ラインを上げることを意識
ちなみに、この日は関女の最終日
田口さんがメインバーンで大転倒したことがなぜかシーバーで回り、
関女を担当していた人にまでも伝わってました(笑)
とりあえず、今シーズン夜間瀬に行けば、
けんじさんが忠実に再現してくれると思います
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