どうも、isoです
早いもので2008年度もついに一昨日（公式には）最終練習を終えました。
今回は久しぶりに僕がblog書こうと思います。
最近トミーに対抗心燃やしてるので絵文字頑張ります
例によってデジカメ（高感度ISO1600
）で撮った写真
が大量にあるので、
最終練と
納会の2部構成でblogをお届けします
というわけで
HERE WE GO
最終練でしたが
・先週捻挫のおのせ
・先々週
飼い犬に噛まれた手の傷癒えぬtottsu主将
・前日布団かけずに寝て
ノロならぬ
ノリウィウス感染ののり
など欠席者多数でした。。。
何この
満身創痍サークル・・・
ｗ
さて、この日僕は保険代をまだ払っていない4年生のお二人から保険代を頂く予定でした
えむやけさんが先にいらっしゃったので、「保険代3000円お願いします」と言うと
えむやけさん
「俺千円しか持ってない
」 保険代はおろか、納会も払う気ゼロのえむやけさん
お金がたくさんあった
この頃が懐かしいですねｗｗ
さらにこの日も
重役出勤してきた我らが大先輩も保険代持ってないことが発覚
ラシャールは日本語で
4年がお金を持たないって意味だそうです。。。
↑全財産をひけらかすえむやけさん。
さて、まだ活動報告へ行きませんｗ
この日は
エスパー21歳の誕生日
↑今年の1年は毎回
&
買ってくれるので嬉しいですね♪
プレゼントは
・
チョコケーキ・
午後ティー・
マスク（？）
でしたｗ
体調の悪さに定評のあるエスパーには最高のプレゼント！！だったはずｗ
↑エスパーおめでとう！！！
そういえば抱負とか言ってもらうの忘れたね。
ようやく活動報告！！
そして今回はトレーニングの写真も抱負ですｖ
月日：12月6日
天候：
出席者：ラシャール6名、文化3名
□□活動内容□□
●アップ・体操
・塾高周り1周
●筋トレ
※時間の関係で2セットに短縮しました。
・腕立て40×2セット
・実践式腹筋40×2セット
・背筋40×2セット
・スクワット80×2セット
・レッグカール左右40×2セット
↑実践式はキツいです＞＜ 右はセルフ・サービス ペアｗｗ
●バラボ
・アライメントコントロール
・バランスボールトレーニング
↑運搬・準備は1年の仕事
↑半年間で皆大分うまくなってきました
●ラントレ
いつも思ってたけどもえが書いてるの回数違くね？？
・ダッシュ×8
・サイド×4
・クロス×4
・バック×4
・抱え込みジャンプ×4
・スタジャン×4
・ダッシュ×4
↑11月からダッシュも増やしたんです
↑僕らが向う先には・・・
↑なぜか電話中のえむやけさんが・・・ｗ（ピントえむやけさんに合ってるしｗ）
↑無論先輩もしっかりトレーニング！
この辺の写真は
アサノさんが沢山撮ってくれたので欲しい人はmixiへGO
●アジリティ
・ノーマルver.1分
・上下左右逆ver.1分
・腕と声違うver.1分
↑上下左右逆はキツい・・・。
●コートへ移動、リー○ン・スキッ○ーと合流
・３チームに分かれてサッカー
・４チームに分かれてバレー
↑今週はスキッ○ーさんも一緒にやりました！
↑超寒かったです
※ラシャールはあなたの個人情報を守ります
↑今回はサッカーの写真ばっかです
↑颯爽と風を切るえむやけさん
写真のないバレーですが、丁度５人４チームということもあり
白熱しましたね
てか実はうち、リー○ン、スキッ○ーいたのでプチ全塾でしたｗ
最後の試合、
大先輩率いる僕のチームは
えむやけさん、リーゼン
あささんのチームと対戦でした。
４年生たちは
最後の戦いということもあり、異常な盛り上がりを見せる一戦
１点の重みが全員にのしかかり、極限まで研ぎ澄まされる
集中力
えむやけさんに至っては、上がったボールに集中しすぎて、
あささんに後ろから抱きつくように押しかけ、ボールを奪ってトスを上げたりしていらっしゃいました。ｗｗ
けどそんなえむやけさんもいつものような
変なミスすることなく、レベルの高い試合を繰り広げることができました
結果はうちのチームの勝利
いやぁ～～今年１年を締めくくるのにふさわしい名勝負でした！！
そして４年生の皆さん、
日吉での練習４年間お疲れ様でした 
↑やたらえむやけさんが欲しがっていた写真ｗ
（てか実はまだ練習今週もあるけどｗｗ）
バレー後は納会の時間が迫っていたためそそくさと第２校舎前に引き上げました。
が、そこには奇妙な人影が 
↑奇妙な人影ｗ
山下！！ｗ この日
再起動ならぬ
合気道のため遅刻すると言っていた山下。
連絡していたよりさらに遅くなってしまったため球技に間に合わないと判断したのか、一人で黙々と筋トレしていたのです！
いや～～偉いね！
”
「（時間がないので）今日は筋トレ2セットに減らしましょうか」と言ったら
「よし！！！！！そうしよう！！！！」 ってメチャメチャテンション上がってた誰かさんに見習って欲しいですｗｗｗ
そんなこんなで
納会へ
ちょっと疲れたので休憩してからブログ更新しますので、しばしお待ちを！
あ、忘れてた。
トミー語録を久々更新♪
とあるサークルのことをトミーに教えようとみんなで色々言っていたとき、ようやくわかったトミーが思わず第１印象を一言。
「あぁ～あの日陰っぽいサークルですか？？？
」 トミーいつからそんな毒舌にｗｗｗｗｗ
というわけで最終練の報告は以上
iso
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