今回は納会の後の練習ということでラシャールの人数が少なかったですね
そんなこんなで追記へ行ってみよう
今回の参加者はラシャールは少なかったですが、ゲストが多かったです
あまりにも前だったので正しく覚えていないかもしれないです・・・
ゲストは、実践女子大・清泉女子大・昭和女子大の方々です。
また、OBとして夏雄さんがいらして下さいました。
夏雄さんもゲストの方もまたいらして下さい。
月日：12月13日
天候：
出席者：ラシャール・文化女子大
特別ゲスト：夏雄さん(OB)・実践女子・清泉女子・昭和女子
□□活動内容□□
●アップ＆体操
・塾高周り1周
●ラントレ
・ダッシュ×4
・サイドステップ×2
・クロスステップ×2
・バック走×2
・かかえこみ×2
・スタージャンプ×２
・もいちどダッシュ×2
今回は
鮫さんがいつも以上に気合が入っていたらしく、インターバルが短くきつかったですいつものようにアップ＆ラントレをして、筋トレ＆バラボをやろうとしていたら、
やはり主役はえむやけさんでした（笑）今回は、なぜか胸筋を両手で触りながら背筋をやっていましたwwwそして、
えむやけさんは偶然（？）30台の数をカウントするようになり、周囲の期待が俄然高まる中、以前披露した、
面白く数えるのかと思っていたら・・・
数えて下さいませんでしたorzそんなこんなで、
バレー＆サッカーをやりに移動全体の人数が多く、バレー班とサッカー班にわかれてやってました。
日が暮れるのをとても早くなり、球技を大してやらずに終了しましたorz
やはり12月になると時間が足りなくなりますね
さて、明後日から北海道ですね 楽しみましょう
スポンサーサイト
